Qui suis-je ?

Certifiée en sophrologie, je suis formée à la Sophrologie Caycédienne.
Praticienne en Relation d'aide
J'ai été formée au premier cycle fondamental de Sophrologie à l’Ecole de Sophrologie Caycédienne d’Annecy (www.sophrologie-esca.fr) avec Christelle Delarue et Daniel Vidal.
J'ai poursuivi mes études du 2ème cycle à l'Académie Internationale de Sophrologie Caycédienne (www.sofrocay.com/fr) en Andorre avec Natalia Caycédo, fille du Professeur Alfonso Caycédo, fondateur de la sophrologie.
Je suis actuellement en 3ème cycle dans le but d'obtenir un Master de Sophrologie Caycédienne.

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Nouveau dès septembre 2018 à Andilly
Nouveau dès septembre 2018 à Andilly

Je vous propose des séances collectives sophrologie de façon hebdomadaire tout au long de l'année.


Pourquoi des séances collectives ?
Parce que les échanges au sein du groupe favorisent le partage des expériences de chacun dans une ambiance bienveillante, conviviale et chaleureuse sans jugement ni à priori.


Quelle méthode ?
La Sophrologie Caycedienne est un entrainement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux-être.
Je vous propose un apprentissage progressif de la méthode en alternant les relaxations dynamiques de Caycedo et des techniques spécifiques.

Que peut vous apporter la Sophrologie Caycedienne ?

  • Découvrir sérénité et mieux-être,
  • Renforcer les attitudes positives
  • Renforcer sa résistance au stress,
  • Améliorer son sommeil,
  • Améliorer ses relations familiales et de travail...

Quand ?
- le MARDI de 18H00 à 19H00
- le JEUDI de 09H00 à 10H00,


Contactez-moi
Pour plus d'information sur mes prestations,
n'hésitez pas à me contacter par téléphone au 06 33 19 11 66 ou via le formulaire ci-dessous.
Merci et à bientôt.





Me situer : 60, Allée des Grands Champs 74350 Andilly

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